Hệ thống tiêu hóa của chúng ta đóng vai trò trung tâm trong việc xử lý chất dinh dưỡng, loại bỏ chất thải và giữ cho chúng ta được nuôi dưỡng và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, hệ thống quan trọng này không tránh khỏi các mối đe dọa, với bệnh ung thư tiêu hóa xuất hiện như những sát thủ thầm lặng, cướp đi sinh mạng của người mắc.

• 5 cách ăn thịt giúp hạn chế nguy cơ mắc ung thư, tim mạch
• 10 loại thực phẩm chống ung thư, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ khả năng phòng vệ tự nhiên của cơ thể
• Thường đau tại 3 vị trí này cảnh báo tuyến tụy có vấn đề, cần lưu ý để không tiến triển thành ung thư
• Chuyên gia giải đáp nguyên nhân vì sao bệnh ung thư phổi đang dần trẻ hóa
• Điểm danh 5 loại thực phẩm mà vi khuẩn HP “sợ” nhất, giúp bảo vệ dạ dày và ngừa ung thư

Vì vậy, điều bắt buộc là phải chú ý đến 5 căn bệnh ung thư tiêu hóa chết người và trang bị cho mình kiến ​​thức về cách ngăn chặn sự tiến triển của chúng.

1. Ung thư đại trực tràng

Khi có dấu hiệu đau quặn bụng, mót rặn, khó chịu khi đi ngoài... rất có thể đó là dấu hiệu ung thư đại tràng.

Ung thư đại trực tràng, thường bắt đầu trong im lặng cho đến khi phát triển đến giai đoạn nặng, được coi là kẻ thù đáng gờm trong lĩnh vực sức khỏe tiêu hóa. Nó bắt đầu như những polyp lành tính ở đại tràng hoặc trực tràng, dần dần biến thành khối u ác tính. Mặc dù phát triển thầm lặng nhưng việc phát hiện sớm có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ sống sót.

Khám sàng lọc thường xuyên, chẳng hạn như nội soi, vẫn là đồng minh mạnh nhất của chúng ta trong cuộc chiến này. Ngoài ra, áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ, trái cây và rau quả đồng thời hạn chế thịt chế biến sẵn và rượu có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển căn bệnh ung thư chết người này.

2. Ung thư thực quản

Ung thư thực quản, nổi tiếng với tính quái ác, tấn công niêm mạc thực quản, thường trốn tránh sự phát hiện cho đến khi lan rộng ngoài tầm kiểm soát. Trào ngược axit mãn tính, hút thuốc và uống quá nhiều rượu là những yếu tố nguy cơ nổi bật.

Để chống lại kẻ săn mồi quái ác này, chúng ta phải ưu tiên điều chỉnh lối sống, bao gồm cai thuốc lá, uống rượu điều độ và duy trì cân nặng khỏe mạnh. Kiểm tra thường xuyên và đánh giá kịp thời các triệu chứng dai dẳng như khó nuốt hoặc ợ nóng là rất quan trọng để can thiệp sớm.

3. Ung thư tuyến tụy

Ung thư tuyến tụy tấn công lén lút, thường biểu hiện các triệu chứng mơ hồ giống các bệnh ít nghiêm trọng hơn cho đến khi bệnh tiến triển đến giai đoạn nặng. Với tiên lượng thấp, việc phát hiện sớm vẫn rất khó khăn, điều này nhấn mạnh tầm quan trọng hàng đầu của việc phòng ngừa.

Tránh thuốc lá, duy trì cân nặng hợp lý và áp dụng chế độ ăn uống cân bằng có thể giảm thiểu các yếu tố nguy cơ liên quan đến sát thủ thầm lặng này. Hơn nữa, những người có tiền sử gia đình mắc bệnh ung thư tuyến tụy cần được tư vấn di truyền để đánh giá nguy cơ mắc bệnh và thực hiện các biện pháp chủ động.

4. Ung thư gan

Tỷ lệ mắc ung thư gan ngày càng gia tăng tại Việt Nam.

Ung thư gan, được thúc đẩy bởi các tình trạng tiềm ẩn như nhiễm trùng viêm gan B hoặc C mãn tính, xơ gan và uống quá nhiều rượu, ẩn nấp như một kẻ xâm lược lén lút trong cơ thể. Khám sàng lọc định kỳ các bệnh nhiễm trùng viêm gan, tiêm vắc-xin viêm gan B và điều chỉnh lối sống như hạn chế uống rượu và duy trì cân nặng khỏe mạnh là những yếu tố then chốt trong việc ngăn ngừa căn bệnh ung thư này.

Ngoài ra, việc nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của việc xét nghiệm chức năng gan thường xuyên ở những người có nguy cơ cao có thể tạo điều kiện phát hiện sớm và can thiệp kịp thời.

5. Ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày, âm thầm phát triển trong niêm mạc dạ dày, thường có biểu hiện giống với những rối loạn tiêu hóa lành tính cho đến khi tiến triển sang giai đoạn sau. Mặc dù nguyên nhân chính xác vẫn chưa rõ ràng nhưng các yếu tố như nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori, hút thuốc và chế độ ăn nhiều muối và thực phẩm chế biến sẵn sẽ làm tăng nguy cơ.

Áp dụng chế độ ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt, cùng với hoạt động thể chất thường xuyên, có thể củng cố khả năng phòng vệ của chúng ta trước kẻ rình rập thầm lặng này. Ngoài ra, giải quyết kịp thời các triệu chứng dai dẳng như khó chịu ở bụng, giảm cân ngoài ý muốn hoặc xuất huyết tiêu hóa có thể đẩy nhanh việc chẩn đoán và điều trị.

Chúng ta hãy cam kết ưu tiên khám sàng lọc thường xuyên, lựa chọn lối sống lành mạnh và luôn cảnh giác trong việc nhận ra các dấu hiệu cảnh báo tinh vi mà những căn bệnh ung thư chết người này có thể xuất hiện.

Thanh Thanh

Theo Người đưa tin