Nngười phụ nữ luôn có suy nghĩ bi quan về sự “già nua” của mình. Nhiều người mất tự tin với bản thân, với xung quanh, tự thu mình trong thế giới riêng nhàm chán. Những lời khuyên sau đây hi vọng sẽ giúp phụ nữ trung niên tìm thấy sự lạc quan, trẻ trung, tràn đầy hứng thú trong cuộc sống…

• Bạn sẽ không thể tin rằng, đường có thể tàn phá cơ thể người phụ nữ đến mức này
• Phụ nữ ở nhà bằng làm 5 nghề cộng lại
• Phụ nữ sinh tháng nào có tài 'trói chân' đàn ông nhất
• Bài học giúp phụ nữ tỉnh khỏi ảo mộng tình yêu
• Phụ nữ khôn ngoan thì phải để chồng “giữ” hơn là giữ chồng
• Muốn biết người phụ nữ có mệnh tốt, chỉ cần nhìn một điểm

Hãy là một phụ nữ quảng giao

Bạn hãy bắt đầu bằng việc tiếp tục mở rộng các mối quan hệ giao lưu với mọi người xung quanh. Hãy luôn chủ động luôn là một người thân thiện, mở rộng lòng mình với tất cả mọi người.

Hãy mở rộng các mối quan hệ để luôn cảm thấy thoải mái, trẻ trung

Bạn hãy để mỗi ngày trôi qua là một ngày bạn được thể hiện mình trong các mối quan hệ xung quanh, luôn sẵn sàng tiếp nhận những sự việc mới, những người bạn mới… làm như thế bạn sẽ cảm thấy mình luôn sung sức, trẻ trung, vì thế bạn vẫn mãi có thể tự tin vào chính mình…

Quan tâm tới bản thân mình hơn

Sai lầm của nhiều người là thường bỏ quên việc chăm sóc, quan tâm đến mình. Sự chán nản, mệt mỏi khiến nhiều người tự biến mình thành “bà già xấu xí”, luộm thuộm và khắc khổ.

Bạn hãy chuẩn bị một kế hoạch chăm sóc bản thân mình theo những lời khuyên của bác sỹ, của các chuyên gia tâm lý sắc đẹp và của những người thân xung quanh. Bạn hãy đặt việc quan tâm đến bản thân ngang hàng với những công việc quan trọng nhất mà bạn đang làm. Mỗi ngày bạn hãy tự thưởng cho mình những phút giây nghỉ ngơi, tuyệt đối không thể thiếu việc làm đẹp cho mình, trau chuốt cho ngoại hình của mình.

Trở thành một người “đàn bà mới” của riêng chồng

Bạn phải chiến thắng mình ngay cả trong suy nghĩ, đừng bao giờ bị ám ảnh bởi sự bi quan “mình không còn hấp dẫn với chồng nữa”. Bạn hãy tìm cách làm mới bản thân mình, trở thành người đàn bà quyến rũ.

Bạn cần có những kiến thức về vẻ đẹp chuẩn mực của người phụ nữ chính là vẻ đẹp đằm thắm, dịu dàng, sự đảm đang, khéo léo. Bạn hãy tận dụng vũ khí ấy để quan tâm, chăm sóc tới con cái, bạn đời nhiều hơn. Và đó là cách bạn khẳng định vai trò, vị trí cũng như “sức hút” của mình với chồng.

Tìm thú vui bên trẻ thơ và vật nuôi

Đây có thể coi là một trong những cách thức giải trí phù hợp cũng như làm tôn thêm vẻ đẹp của bạn. Bạn hãy là một người đàn bà nhân hậu, độ lượng với mọi người, mọi thứ xung quanh. Việc này cũng khiến cho bạn tìm thấy những niềm vui, tình cảm ấm áp trong cuộc sống của mình.

Phụ nữ yêu thương trẻ em và vật nuôi thường là những người nhân hậu

Tìm đến những việc giải trí thiên về trạng thái tĩnh

Bạn cũng nên tìm những trò giải trí thiên về trạng thái tĩnh. Những bản nhạc không lời, những cuốn sách mới, những cuộc hành hương về miền nông thôn yên tĩnh… là cách giải trí hợp với lứa tuổi này. Bạn sẽ tìm thấy thêm nhiều những điều thú vị của cuộc sống.

Tập thể dục

Đây là một việc không thể thiếu của người phụ nữ. Bạn cần tập thể dục đều đặn, thường xuyên và cần có sự tư vấn của các chuyên gia sức khoẻ. Hãy coi đây là một trong những bí quyết giúp bạn gìn giữ mãi tuổi thanh xuân và vẻ đẹp vĩnh cửu của người phụ nữ.

Ngọc Dư